I dottori consigliano sempre di fare attività fisica per mantenersi in forma ed evitare malattie dovute alla sedentarietà.Sembra inoltre che l'attività sportiva possa giovare anche al sesso: in particolare giocare a pallone per 45 minuti due o tre volte alla settimana riduce del 40% il rischio di disturbi sessuali, come disfunzione erettile ed eiaculazione precoce.Lo dimostrano i dati della SIA ( Società Italiana di Andrologia ) raccolti su un campione di 15.000 ragazzi dai 18 ai 20 anni, secondo cui la pratica del calcio si associa ad un minore rischio di disfunzioni sessuali.
Effetti positivi si possono notare anche negli adulti, compresi gli over 65, che vedono aumentare fino al 18% la capacità cardiorespiratoria.Il calcio è risultato essere più benefico anche a confronto di altri sport, soprattutto a quelli potenzialmente più a rischio per la fertilità o la sessualità come il ciclismo, le arti marziali o la boxe.Secondo altri studi un effetto simile si ha anche negli adulti che giocano a calcetto e perfino negli anziani che fanno una partitella leggera.
Nessun commento:
Posta un commento