Per aumentare il desiderio sessuale si ricorre a qualsiasi metodo, sia naturale come l'assunzione di cibi considerati afrodisiaci che medico come i vari stimolanti.C'è invece un rimedio più naturale che aiuterebbe in questo caso le donne ad aumentare il proprio desiderio sessuale.Secondo Patricia Johnson, co-autore del libro "Partners in Passion: A Guide to Great Sex", ci sarebbe uno stretto legame tra il livello d'idratazione e la libido sessuale.
Nelle donne, in particolare, l'idratazione contribuisce alla lubrificazione degli organi riproduttivi e facilita il piacere.Per la specialista, l'incidenza dell'idratazione sulla libido si verifica da 12 a 24 ore prima.Con l'arrivo della stagione estiva per la maggior parte delle persone la libido aumenta molto.La ragione è l'allungamento delle giornate, l'aumento delle ore di luce e della temperatura.Il troppo caldo però può portare alla disidratazione e contribuire alla secchezza intima.Ecco perché è utile bere molta acqua, considerando anche che durante l'attività sessuale si può perdere fino a un bicchiere di liquidi.
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