Dagli anni '80 ad oggi i divorzi negli Stati europei e negli USA sono in costante aumento.Tutto ciò comporta delle conseguenze sul piano giuridico ( affidamento dei figli, spartizione dei beni, ecc... ) ma anche sul piano della salute fisica.Secondo uno studio condotto dall'Università dell'Arizona e pubblicato sulla rivista Health Psychology, un divorzio può portare a picchi di pressione alta e depressione, che possono aumentare il rischio di una morte prematura.
Secondo gli studiosi i problemi derivano dalla mancanza di sonno nei primi mesi della rottura del matrimonio, i quali se persistono possono provocare appunto depressioni e problemi alla salute da non trascurare.La ricerca ha analizzato 138 persone separate o divorziate da 16 settimane all'inizio dell'esperimento.Sono stati analizzati all'avvio della ricerca a tutti i partecipanti, i valori della loro pressione sanguigna.
Dai dati analizzati a conclusione dello studio è emerso che più persistevano i problemi di sonno, oltre le 10 settimane dal divorzio, maggiore era la probabilità che questi problemi avessero un effetto negativo sulla pressione sanguigna.Tra i rimedi per non incorrere in queste situazioni vi è il ricorrere a sedute di terapie cognitive-comportamentali, e la revisione della routine quotidiana in modo da favorire il relax serale e di conseguenza il sonno.
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