Sin da quando si è bambini, genitori e i parenti ci ammoniscono sempre nel non passare troppo tempo seduti sul divano o sulla scrivania, per non diventare poi troppo sedentari.Uno studio recente sembra che abbia smontato questa leggenda popolare.La ricerca, pubblicata sulla rivista "International Journal of Epidemiology", condotta in Gran Bretagna su circa 5000 individui che sono stati seguiti per 16 anni, ha rivelato che stare seduti non accorcerebbe di per sè la vita.
I ricercatori affermano però che questa azione andrebbe anche accompagnata da esercizi fisici, per non avere poi effettivamente conseguenze negative.Lo studio ha coinvolto 3.720 uomini e 1.412 donne, sottoposti a vari test per 16 anni, ed ha concluso che lo stare seduti, sia al lavoro che a casa, non è associato ad una diminuzione della longevità.I dati indicano invece che il problema consiste nell'assenza di movimento nel resto del tempo.
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